Patrz Mamo! Ja chodzę!

Nasza Alicja dzień przed Wigilią postanowiła odważnie i samodzielnie poznawać świat. To w naszym i jej życiu prawdziwa rewolucja. Jak pomóc Małemu Odkrywcy?

U Was też pada śnieg?

WESOŁYCH ŚWIĄT

Przy wigilijnym stole
Łamiąc opłatek święty,
Pomnijcie, że dzień ten radosny
W miłości jest poczęty;

 

Że, jako mówi wam wszystkim
Dawne, odwieczne orędzie,
Z pierwszą na niebie gwiazdą
Bóg w waszym domu zasiędzie.

 

Sercem go przyjąć gorącym,
Na ścieżaj otworzyć wrota —
Oto, co czynić wam każe
Miłość, największa cnota.

 

A twórczych pozbawił się ogni,
Sromotnie zamknąwszy swe wnętrze,
Kto z bratem żyje w niezgodzie,
Depcąc orędzie najświętsze.

 

Wzajemne przebaczyć winy,
Koniec położyć usterce,
A z walki wyjdzie zwycięsko
Walczące narodu serce.

 

 

Jan Kasprowicz

Idzie rak nieborak, jak uszczypnie będzie znak... czyli jak podarować Dziecku zdrowie

Czy wiesz, że na zachorowanie na raka wpływa tryb życia w tym odżywianie? Warto uczyć dzieci zdrowych nawyków, bo dzięki nim mogą uchronić się przed zachorowaniem na nowotwór!

Ruszajmy się, jedzmy zdrowo i włączmy do diety warzywa i owoce. Efekt dla naszego zdrowia będą murowane! I uczmy tego dzieci - przez zabawę, a nie strasząc liczbami czy rakiem - nieborakiem:)

Jak zostać idealną Matką Polką, czyli poradnik praktyczny

Nie jestem idealną matką. Mimo że przed narodzinami Alicji na sto procent wiedziałam, że będę:) Życie weryfikuje wszystko, kiedy moja ukochana Ala pojawiła się już na świecie - przez długie miesiące miałam nadzieję, że w końcu będę idealną Matką Polką: zawsze wyrozumiałą, cierpliwą, uśmiechniętą, z perfekcyjnie posprzątanym domem i pysznym obiadem. Teraz nie mam złudzeń, ale to nie znaczy, że się nie staram. Jestem uśmiechnięta, wyrozumiała, cierpliwa, czasami mam perfekcyjnie posprzątany dom i obiad z dwóch dań ) z naciskiem na czasami:) Bywam też smutna, zła, zdenerwowana, mam bałagan, nieumytą podłogę i nie mam co do gara włożyć, bo nie miałam siły na zakupy. Życie... Rutyna, frustracja? NIE, od momentu, w którym zdasz sobie sprawę, że idealne matki nie istnieją. Co za ulga! Zdecydowanie lepiej jest być dobrą Mamą niż idealną:)

Idealna Matka Polka nie istnieje, dlatego od dziś możesz bez wyrzutów sumienia pomyśleć tylko O SOBIE! Zadbaj o siebie, dzięki temu poczujesz się pewna siebie i przywitasz świat z uśmiechem, pomogą Ci w tym nowe buty, sukienka, wyjątkowa bielizna albo po prostu kosmetyki. I tu niespodzianka nie musisz wydawać ogromnych pieniędzy dla przyjemności:) Zrób SOBIE prezent, ja kupiłam sobie zestaw kosmetyków Perfecta w Auchan tu w promocyjnej cenie. Pamiętaj szczęśliwa Mama, to szczęśliwe Dziecko.

Za 8 dni Święta!

Motywator dla Mam, czyli Mama w formie

Jak zachować formę zimą? Ciąża pozostawia po sobie kilka dodatkowych kilogramów, do wagi sprzed ciąży wracamy za sprawą dobrych genów szybko, ale czasami musimy sobie pomóc i trwa to trochę dłużej.

Latem spacerujemy, jemy owoce, warzywa łatwiej nam zachować linię... Co zrobić by zimą nie przytyć?

Źródło: Kodeks walki z rakiem