poniedziałek, 19 października 2015

#KOCHAMZAPINAM

Ostatnio pisałam o bezpieczeństwie dzieci w trakcie podróży, a dzisiaj chciałabym przypomnieć Wam o akcji #KOCHAMZAPINAM, która doskonale wpisuje się w temat bezpieczeństwa. 
 
Akcja #KOCHAMZAPINAM ruszyła 13 października tego roku, ma uwrażliwić nas Rodziców na problem bezpieczeństwa na drodze.  KochamZapinam to inicjatywa, która ma na celu pokazanie jak prawidłowo przewozić dzieci w fotelikach samochodowych. "Nasze dzieci są naszą przyszłością, skoro dbamy o ich rozwój, dbajmy również o ich bezpieczeństwo – zwłaszcza na drodze. Fotelik samochodowy to nie fanaberia, tylko zabezpieczenie ratujące życie. Bez niego dziecko w samochodzie jest całkowicie bezbronne. Nie ważne, czy jedziesz na drugi koniec Europy, czy do sklepu dwie ulice dalej. Prawidłowe zapięcie dziecka w foteliku powinno być Twoim priorytetem."  Pamiętaj przewożenie dzieci w fotelikach jest OBOWIĄZKOWE!




czwartek, 15 października 2015

Jak jeździć oszczędnie i bezpiecznie z naszym dzieckiem?

ECO DRIVING czyli jazda ekonomiczna to płynna i bezpieczna jazda samochodem, która niesie ze sobą znaczne oszczędności paliwa. Umiejętna jazda ekonomiczna pozwala zaoszczędzić od 5% do 25% zużywanego paliwa. A to duże oszczędności w budżetach domowych osób przemieszczających się samochodami. Nie jestem wybitnym kierowcą, ale spróbuję przedstawić kilka zasad eco drivingu,czyli ekonomicznej i bezpiecznej jazdy samochodem.



środa, 14 października 2015

Wspomnienia w wakacji - Świnoujście 2015


Świnoujście  – jedno z piękniejszych miejscowości Pomorza Zachodniego:). Miasto, uzdrowisko w północno-zachodnim krańcu Polski, w woj. zachodniopomorskim z portem morskim i kąpieliskiem morskim, położone nad Świną i Morzem Bałtyckim, jedyne w Polsce miasto położone na 3 dużych wyspach: Uznam, Wolin, Karsibór oraz na kilkudziesięciu (łącznie 44) małych, niezamieszkanych wysepkach. 

poniedziałek, 12 października 2015

Wspomnienia z wakacji - Międzyzdroje 2015

Już jesień, a ja dopiero teraz znalazłam czas by opisać nasze wakacje.



W tym roku byliśmy w Międzyzdrojach, to jedna z najpiękniejszych miejscowości polskiego Wybrzeża, położona na największej polskiej wyspie Wolin. To wspaniałe miejsce dla szukających ciszy i wytchnienia turystów, szczególnie polecam szlaki Wolińskiego Parku Narodowego i liczne atrakcje przyrodnicze. Na miłośników historii czeka Grodzisko w Lubinie z X-XI wieku czy poligon broni V-3 w Zalesiu. Atrakcje dla dzieci: Bałtycki Park Miniatur, Muzeum Przyrodnicze, Zagroda pokazowa żubrów, Oceanarium, Kino 7D, Planetarium, Muzeum Figur Woskowych, park linowy, plac zabaw, odwrócony domek...


Zapraszam na foto wspomnienia:)

poniedziałek, 24 sierpnia 2015

Kropki w paski

Łazienki Królewskie to wyjątkowe miejsce nie tylko na spacer ale także... wyjątkowe miejsce dla małych artystów.



Zajęcia dla najmłodszych w Łazienkach Królewskich to kreatywne spotkania prowadzone technikami warsztatowymi, w których uczestniczą również rodzice. Program warsztatów podzielony jest na trzy grupy wiekowe: dla dzieci  1-3 lata, gdzie poznajemy kontrasty i ćwiczymy motorykę dziecka, dla dzieci 3-5 lat, na których oswajając maluchy z przestrzenią muzealną wprowadzamy je twórczo w świat sztuki; oraz dla dzieci w wieku 6-10 lat, na których zapoznajemy je z Królewskimi Galeriami Sztuki poprzez działania kreatywne. Zajęcia rodzinne to idealny sposób na spędzenie wspólnie inspirującego popołudnia w Łazienkach.

Czy kropki mogą być w paski? Czy kamienie mogą stać się miękkie? Zapraszamy do zabawy z kontrastami w Starej Kordegardzie. Ćwicząc spostrzegaw­czość, uczymy się zauważać podobieństwa i różnice w otaczających nas przedmiotach.



piątek, 21 sierpnia 2015

Wakacyjna torba.

Jak na urlop z maluszkiem rozsądnie spakować walizki, tak by nie przesadzić i by niczego nie brakowało nam podczas wakacji?

Nie warto zabierać rzeczy, które nam się nie przydadzą. Poniżej lista rzeczy niezbędnych, warto też zabrać torbę podręczną, w której będzie jedzenie, picie, akcesoria do przewijania, ubranko na zmianę, zabawka.


Co zabrać?


czwartek, 13 sierpnia 2015

Z maluszkiem nad wodą, czyli wakacyjne wspomnienia

Kąpiel w morzu, jeziorze czy basenie to wspaniała zabawa nawet dla niemowlaka. Taka kąpiel to dobry sposób na zahartowanie maluszka. Jak zadbać o to, by nie zaszkodził ani wiatr, ani zimna woda?

Źródło: http://polki.pl/rodzina_maledziecko_artykul,10014605.html

środa, 5 sierpnia 2015

Jak chronić dziecko przed słońcem?

Delikatna skóra dziecka wymaga szczególnej ochrony przed słońcem. Nie należy unikać słońca, bo słońce jest niezbędne do wytworzenia przez organizm witaminy D. Warto poznać tajniki prawidłowej ochrony skóry przed słońcem i niezbędne gadżety na upały.

Źródło: https://parenting.pl/portal/jak-chronic-dziecko-przed-szkodliwym-promieniowaniem-uv


czwartek, 30 lipca 2015

Tajniki dobrej organizacji, czyli Mama dobrze zorganizowana

Plan dnia Mamy jest wypełniony obowiązkami: praca, zakupy, gotowanie, pranie, zabawa i spacer z Maluszkiem, jak być dobrze zorganizowaną Mamą? Wystarczy dobra organizacja, czyli zarządzanie czasem. Oto kilka rad jak zostać mistrzynią organizacji, które wyczytałam z poradników:

Źródło: http://zarzadzaj-czasem.interkursy.pl/

czwartek, 23 lipca 2015

Jak wspierać rozwój naszego dziecka?

Jak wspierać rozwój naszego dziecka? Najlepszym sposobem jest zabawa. Może zorganizujesz warsztat artystyczny dla dziecka. Wszelkie zajęcia plastyczne ćwiczą małą motorykę. Lepienie z plasteliny, rysowanie, malowanie, wydzieranki, przewlekanie sznureczka przez pętelki ćwiczą paluszki i rączki.

Źródło: /www.deon.pl

piątek, 17 lipca 2015

Od krzyku po pierwsze zdanie

Każda mama czeka na pierwsze słowa swojego Maleństwa, zanim to nastąpi usłyszymy mnóstwo innych dźwięków.  Języka ojczystego uczymy się w sposób naturalny, dziecko nie wkuwa słówek, gramatyki. Pierwszy rok życia to tak zwany okres melodii, w tym czasie dziecko uczy się też odróżniać język ojczysty od języka obcego. Mimo, że w pierwszym roku nie używa słów Rodzice potrafią zrozumieć co chce powiedzieć i to już krok do prawdziwej rozmowy. W jaki sposób dziecko się uczy i w jaki sposób wspomagać rozwój mowy?

 http://www.wydawnictwodwiesiostry.pl/katalog/prod-ksiega_dzwiekow.html

poniedziałek, 13 lipca 2015

Jakich błędów nie popełniać rozszerzając dietę Maluszka

 Przez pierwsze sześć miesięcy Maluszek pije tylko mleko, później wprowadzamy nowe produkty. Jak mądrze skomponować dietę Maluszka? Czego należy unikać?




niedziela, 12 lipca 2015

STREFA CISZY – koncerty rodzinne w Łazienkach Królewskich 11 lipca 2015

Rodzinne koncerty to doskonała rozrywka dla Maluszków. Alicja uwielbia muzykę, uczęszczamy do naszego klubiku na zajęcia umuzykalniające prowadzone metodą  Gordona, ale prawdziwy koncert w Łazienkach Królewskich to wyjątkowa zabawa. Alicja była na koncercie muzyki francuskiej w tę sobotę, była oczarowana koncertem:) Aktywnie brała udział i słuchała wspaniałego prawidzwego koncertu:)




Festiwal Strefa Ciszy to rozrywka dla całej rodziny, specjalnie dla rodzin z dziećmi przygotowane są koncerty.  W festiwalowe soboty i niedziele zapraszają na wyjątkowe, interaktywne koncerty dla rodzin z dziećmi na Scenie Żółtej Stara Kordegarda. Dla tych najmłodszych  koncerty Melomaluszków (0-5 lat) (g.10, g.11, g.12), a dla starszych (5-10 lat)(g.15, g.16, g.17) odkrywanie muzyki na koncertach dla Super Odkrywców.



Fot. Maciej Mulawa Źródło: Festiwal Strefa Ciszy

Wstęp na wszystkie koncerty jest bezpłatny.

Alicja była na koncercie muzyki francuskiej w tę sobotę, była oczarowana koncertem:)
W repertuarze koncertu zabrzmiały utwory R. Galliano, znane melodie francuskie, takie jak „Pod Dachami Paryża”, „Autumn Leaves”, czy wielkie przeboje z repertuaru E.Piaf: „Milord”, „Akordeonista”.


Szczególne podziękowania dla artystów:

The New Warsaw Trio:
Rafał Grząka – akordeon
Konrad Kubicki – kontrabas
Przemysław Skałuba – klarnet, saksofony
Adriana Wdziękońska „Ciocia Ada” – prowadzenie


Jeżeli chcecie zobaczyć wyjątkowy koncert macie jeszcze okazję. Do końca lipca są jeszcze zaplanowane koncerty (18-19 lipca i 25-26 lipca), warto zarezerwować czas na to wspaniałe przeżycie:) Bardzo polecamy:)

Więcej informacji:


środa, 1 lipca 2015

Lista badań w pierwszym roku

W pierwszym roku życia dziecka wizyty w przychodniach są często. Nie chodzi tu tylko o szczepienia obowiązkowe ale także wizyty u ortopedy w poradni preluksacyjnej.
Pierwszy kontakt maluszka z pediatrą jest jeszcze na sali porodowej, kiedy to lekarz ocenia jego stan zdrowia. W szpitalu podają też pierwsze szczepienia i sprawdzają, w naszym szpitalu tak było, słuch maluszka. W szpitalu dostajesz skierowanie  do poradni preluksacyjnej i  zalecenie by ok. 6 tygodnia przybyć do przychodni na kolejne szczepienie.

Po wyjściu ze szpitala kolejna wizyta odbywa się ok. 2 - 3  tygodnia życia, z reguły w domu a nie w przychodni. Najczęściej odwiedza nas położna, pielęgniarka, którą Ty wybierasz. Maluch jest wtedy mierzony, ważony. Mierzony jest także obwód głowy i oceniana jest wielkość ciemiączka.

Pierwsza wizyta w przychodni i szczepienie. Wizyta ta, powinna się odbyć do 6 tygodnia życia maluszka. Co na wizycie na pewno jest oceniane czy maluch nie ma dysplazji stawów biodrowych. 

Musisz również zabrać Malucha do poradni preluksacyjnej i zrobić USG stawów biodrowych, kolejna wizyta w poradni ok 3 miesiąca, jak maluszek zacznie raczkować  i jak zacznie już chodzić. 

W drugim miesiącu życia okazją do wizyty u pediatry są obowiązkowe szczepienia przeciw: błonicy, krztuścowi i tężcowi (DTP) oraz przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW B) i przeciwko Hib. Oczywiście wcześniej pediatra zbada maluszka czy jest zdrowy, wcześniej zmierzony zostanie obwód głowy i standardowo maluch zostanie zważony. Na pewno zostaniesz też poinformowana o tym jak dziecko może zareagować na szczepionkę i co wtedy zrobić.

W trzecim - czwartym miesiącu życia Twojego dziecka (po min. 6 tygodniach od poprzedniego szczepienia) czeka Cię kolejna wizyta. Maluszek dostanie wtedy drugą dawką szczepienia DPT, Hib oraz pierwszą dawkę przeciw polio (choroba Heinego-Medina).
W tym miesiącu czeka Cię kolejna wizyta u ortopedy w poradni preluksacyjnej.

W piątym miesiącu kolejne szczepienia: trzecia dawka DPT, Hib, druga dawka przeciwko polio. Znów dziecko musi zostać zważone, zmierzone i zbadane czy może być zaszczepione. 

W szóstym - siódmym miesiącu czeka Was szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW B). Jest to trzecia dawka. Pediatra powinien też doradzić jak rozszerzać dietę, jeśli maluch był karmiony piersią. Jeśli był karmiony mlekiem modyfikowanym to informacje te powinny być przekazane na poprzedniej wizycie.

 
Wszystkie wyżej wymienione szczepienia są szczepieniami nieodpłatnymi. Oczywiście istnieje szansa aby zmniejszyć ilość ukłuć (z 12 do 5 lub 7) dzięki szczepionkom skojarzonycm ale są to szczepionki płatne. My rodzice musimy zdecydować już na pierwszej wizycie szczepiennej jakie szczepienia wybieramy, w naszym wypadku były to szczepienia 6 w 1. Oczywiście zaleca się także dodatkowe płatne szczepienia przeciwko pneumokokom, menigokokom czy rotawirusom.
 

środa, 24 czerwca 2015

Alicja w ZOO




Jaką atrakcję można zapewnić  Maluszkowi w słoneczny weekend w Warszawie. My zapraszamy do ZOO w Warszawie. Miejsce przyjazne dla Dzieci i Wózkowych Mam. W nowym budynku Hipopotarium i Akwarium morskim  znajdziecie przewijak:) Koniecznie należy zarezerwować cały dzień, żeby skorzystać ze wszystkich atrakcji. A to nasza pierwsza wizyta w ZOO:)

Więcej informacji znajdziecie na stronie Warszawskiego ZOO 

wtorek, 23 czerwca 2015

Łódź - co warto zobaczyć w Łodzi?

Łódź to jedno z najstarszych polskich miast. Przez kilka wieków była miastem przemysłowo-handlowym, największy rozgłos przyniosła jej rola ośrodka tkackiego i sukienniczego. Warto zobaczyć to wyjątkowe miasto - uwagę szczególnie przyciąga fabryczna zabudowa z czerwonej cegły.

Zapraszam na mój przewodnik po Łodzi, czyli co muszę zobaczyć w Łodzi:) Dziś ulica Piotrkowska najbardziej reprezentacyjna i jednocześnie najdłuższa ulica handlowa w Europie, ulica w Łodzi...

piątek, 8 maja 2015

Z Maluchem u ortopedy

Jak najlepiej chronić małe stópki Dziecka?
Czyli kilka rad od ortopedy. Niczym nie skrepowana stopa rozwija się najlepiej, także pozwól czasami pobiegać Maluszkowi na boso, nawet po trawie, czy piachu... Aby nóżki były w formie, daj im dużo swobody, wybieraj pajacyki, rajstopki tak by nie były za krótkie a Maluch mógł swobodnie fikać nogami. Dreptanie po dywanie boso i dobrane buciki - to zapewne sposób na zdrowe stópki. Dla prawidłowego wzrostu nóżek potrzebny jest przede wszystkim ruch - stopy doskonale trenuje się podczas zabawy na placu zabaw. Idealne dla nich jest wspinanie się po drabinkach, jazda na rowerze, zabawy w basenach kulkowych. Doskonale pomaga w rozwoju małych stópek pływanie (patrz: zabawa w basenie:).
Źródło: http://www.benc.pl/czytelnia/664/jak-najlepiej-chronic-male-stopki-dziecka/

czwartek, 7 maja 2015

Projekt mama - Łódź, czyli jeśli Ty o siebie nie zadbasz, nikt tego nie zrobi...

Jeśli Ty o siebie nie zadbasz, nikt inny tego nie zrobi!
Pojęcie dbania o siebie nadal kojarzone bywa z próżnością i nie przystoi Matce Polce, najlepiej jak jest zmęczona, z nadmiarem kilogramów po ciąży, w wyciągniętych dresach przechadza się po mieszkaniu narzekając na wszystko i wszystkich:)  W końcu nie tylko o atrakcyjny wygląd Matki Polki chodzi, ale szerzej o dbanie o swoje dobre samopoczucie i zdrowie. Warto dbać o swoją aktywność fizyczną ZAWSZE... Sport jest bardzo ważny dla kobiety, na każdym etapie jej życia. Podążając za hasłem "Bądź FIT na każdym etapie życia" chcę Wam dziś pokazać fantastyczny sposób na aktywność dla Wózkowych Mam. Wiadomo spacer to przyjemność dla Mamy i Maluszka, ale jak połączymy spacer z fitnessem, joggingiem i spotkaniem w gronie fantastycznych Mam uzyskamy przyjemność idealną:) Zapraszam na wózkowy fitness!
Źródło: https://www.facebook.com/projektmamalodz?hc_location=ufi&_rdr

Jest czwartek, Łódź tym razem wita nas słonecznym, trochę wietrznym dniem, z Alicją wybieramy się na nasz rytualny poranny spacer. Nasze mieszkanie jest nieopodal parku Poniatowskiego, na ten czas to nasz park:) Ale dziś  nie był to zwykły spacer:)

Fundacja RoRo i bezpłatne warsztaty plastyczne Mały Artysta.

We wtorek 28 kwietnia  Alicja brała udział w bezpłatnych warsztatach Mały artysta (1-3 lata). Dzieci podczas tych spotkań mają okazję do zabaw z rówieśnikami, mogą "pobawić się" sztuką. Dzieci czują się bezpiecznie bo Rodzice towarzyszą im przez całe zajęcia, co więcej są aktywnymi uczestnikami, a zabawy, piosenki, wierszyki, artystyczne pomysły mogą wykorzystywać w domu.  To naprawdę kopalnia wiedzy i pomysłów na artystyczną zabawę. Warsztaty dla najmłodszych wspomagają rozwój psychomotoryczny dziecka, współuczestnictwo w grupie, wpływają na rozwijanie wyobraźni, zdolności manualnych, umiejętności logicznego myślenia. Warsztaty to aktywne i miłe spędzenie czasu z dzieckiem.  Co najważniejsze warsztaty pozwolą odkryć najmłodszym niezwykły świat sztuki.

My byłyśmy na spotkaniu, którego tematem był Kosmos - nasz dom
Na warsztatach stworzyliśmy:) techniką dowolną :) mapę najbliższych okolic Wszechświata - kredki, krepina, brokat, nożyczki poszły w ruch:)




Jeżeli Wy też chcecie pobawić się sztuką już jutro są kolejne zajęcia Mały artysta tym razem tematem zajęć będzie: Kryjówka - świetna rzecz. Dzieci bardzo lubią się chować. Na warsztatach zaprojektujemy prawdziwie przyjemne kryjówki – miejsca, w których spędza się czas tylko samemu lub z kimś najbliższym.

Kiedy: 12 maja, godz. 11.00-12.00.
Gdzie: Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21 Warszawa, sala nr 25.
Dla kogo: rodzice/opiekunowie z dziećmi w wieku 1-3 lata
 

środa, 29 kwietnia 2015

Noc bez smoczka?

Ala nie miała smoczka w wyprawce, ale dostałyśmy go od położnej w szpitalu... Bo ja chciałam Dziecko bez smoczka chować;) o czym możesz poczytać tu Ala ma smoka, czyli o złej Matce:)
Uważałam, że wtykanie smoczka przy każdej okazji, zanim zrozumiemy, o co Maleństwu chodzi, to komunikat: "Odczep się, nie zawracaj mi głowy". Raczej nie sprzyja to tworzeniu się głębokiej więzi między Dzieckiem a Matką.

Smok z nami został, ale na szczęście nie zabieramy go na spacer, do sklepu, nie ma go z nami cały czas na "sznurku". Niepokojące jest, jeśli Dziecko nie może żyć bez smoka w ciągu dnia i jest to dla niego jedyny sposób radzenia sobie ze stresem. Smoczek stosujemy jak najkrócej i jak najrzadziej.
 
Jeżeli smoczek towarzyszy Dziecku tylko przy zasypianiu, to nie musisz się tak martwić, pamiętaj, kiedy tylko Maluch uśnie usuwasz smoka:).
 
Bardzo często Dzieci nie mogą zasnąć bez smoczka, a trzeba pamiętać że smok powoduje niestety wady zgryzu. Według stomatologów pożeganie powinno nastąpić po roku, maksymalnie gdy dziecko ma 1.5 roku.  Logopedzi zalecają jak najwcześniejsze odstawienie smoczka, bo może to mieć wpływ na wymowę, a także na samą naukę mowy.

Na okres "odstawiania" na sto procent trzeba uzbroić się w cierpliwość.


Źródło: http://www.edziecko.pl

W Internecie znalazłam kilka sprawdzonych rad jak poradzić sobie z odstawieniem:

wtorek, 28 kwietnia 2015

Alicja w Ogrodzie Botanicznym


Z małą Alicją wiosny szukamy na wiele sposobów, ostatnio wybraliśmy się na spacer po Ogrodzie Botanicznym w Powsinie. Powsin oddalony jest od centrum Warszawy zaledwie o pół godziny jazdy autobusem miejskim.
 

wtorek, 21 kwietnia 2015

Alicja w Teatrze Małego Widza, czyli Cztery pory roku

Jest na mapie Warszawy miejsce niezwykłe, w którym Najmłodsi mogą "porozmawiać" ze sztuką. To miejsce przytulne,  przyjazne dla Dzieci i Rodziców, gdzie oprócz obejrzenia spektaklu teatralnego można wspólnie się pobawić i twórczo spędzić czas. Teatr Małego Widza na Starym Mieście w Warszawie, bo o nim mowa, to miejsce wyjątkowe, gdzie Najmłodszy Widz może zachwycić się pierwszy raz Teatrem. Nie przypuszczałam, że Teatr zrobi na Ali takie wrażenie, Ala miała rok i 3 miesiące gdy zobaczyła swój pierwszy prawdziwy spektakl. 

Zastanawiałam się czy to dobry moment, czy kilkumiesięczny Maluszek może już zachwycić się kurtyną, teatrem, sztuką? Czy się nie wystraszy? Czy wysiedzi 45 minut na widowni? I czy Teatr jest ważny w rozwoju tak małych Dzieci? Czy to ambicje Rodziców pchają do Teatru? Pomyślałam, że jeżeli nasze Dzieci mogą oglądać telewizją, to dlaczego nie mogą odkryć magii Teatru?



http://www.teatrmalegowidza.pl/

czwartek, 16 kwietnia 2015

Wiosna w naszym ogrodzie

Wiosna to sezon prac w ogrodach i na działkach, zachęcajmy nasze Dzieci do poznawania przyrody i zabawy w ogrodzie. To cenna lekcja przyrody, to tu poznajemy zależność pór roku. Jeżeli jeszcze Tobie nie udało się spełnić swoich marzeń i nie masz domu z ogrodem, wystarczy stworzyć zaczarowany ogród na balkonie. W internecie znalazłam mnóstwo przydatnych rzeczy do prac w ogrodzie: nasiona, narzędzia ogrodowe, szczególnie mi się podobają te narzędzia ! Sama zobacz.
Są to narzędzia grupy Cellfast, która zalicza się do czołowych polskich producentów akcesoriów ogrodowych i systemów rynnowych. Ze względu na nowoczesny park maszynowy oraz zastosowanie innowacyjnych technologii, dostarcza na rynek funkcjonalne i w pełni bezpieczne rozwiązania, które sprawdzą się do każdego ogrodu. Produkty charakteryzują się dużą wytrzymałością i odpornością na uszkodzenia, a przy tym prezentują się wyjątkowo estetycznie.






Pamiętajmy, że przestrzeń dla Dziecka czy to w ogrodzie, czy to na działeczce należy starannie przygotować, dbając o bezpieczeństwo naszego Maluszka.

Kilka ważnych wskazówek:


wtorek, 10 marca 2015

poniedziałek, 9 marca 2015

Sprawdzony przepis na obiadek dla Maluszka

Jak przygotować zupę dla Maluszka? Do gotującej się wody wrzuć obrane i pokrojone warzywa ja w okresie zimowym korzystałam z mrożonek. Gotuj pod przykryciem ok. 15 min. Dodaj łyżeczkę masła albo oleju. Zupę możesz zagęścić kleikiem kukurydzianym lub ryżowym. Mięso ugotuj oddzielnie, wyczytałam że wywar może uczulić Maluszka.

poniedziałek, 9 lutego 2015

Testowanie z Canpol Babies

Blogujące Mamy,

Lubicie testować, a może wolicie zorganizować konkurs na Waszym blogu?

Canpol Babies poszukuje blogerek-testerek, do testowania swoich produktów.

Macie czas do 28 lutego, Canpolbabies wybierze  20 testerek karuzel "Piraci" oraz 10 organizatorek konkursów, z których każda otrzyma 1 karuzelę jako nagrodę do swojego konkursu.



niedziela, 8 lutego 2015

CO NALEŻY PRZYNIEŚĆ ZE SOBĄ DO PORODU

Moja koleżanka spodziewa się Maleństwa, dla niej przygotowałam listę niezbędnych rzeczy do szpitala:)



Rzeczy najlepiej przygotować w dwóch torbach: jedna dla Mamy, druga dla Maluszka. Najwięsze zakupy przed porodem zrobiłam w sklepie blizejciebie Lista potrzebnych rzeczy poniżej:)

wtorek, 3 lutego 2015

Każdy może pomóc - Przekaż 1 %

Warto wskazać organizację, do której trafi 1% Twojego podatku. Ciebie to nie kosztuje. Pewnie już wiesz, co to jest „1%”. Każdy z Nas może zdecydować o tym, na co państwo przeznaczy 1% swojego podatku. Wystarczy w zeznaniu podatkowym wpisać numer KRS wybranej organizacji pozarządowej, która ma status Organizacji Pożytku Publicznego. To nic nie kosztuje:) Te pieniądze i tak musimy oddać państwu. Zamiast do urzędników trafią po prostu do organizacji, którą wybierzemy. 1% zapłaconego przez nas podatku trafi do tej organizacji, a ta przeznaczy je na realizację celów statutowych. Organizacji jest wiele i potrzebujących rzesza, dzisiaj przedstawiam Ci Gośkę Chrobak i jej historię...
 
PODARUJ MI 1% PODATKU
 
Bardzo proszę o przekazanie mi 1% podatku abym mogła dalej walczyć o każdy świadomy ruch mięśni. Proszę również o przekazanie danych do PITU swojej rodzinie znajomym sąsiadom i współpracownikom itd. W tym celu oddaję w Twoje ręce apel  o 1% zatwierdzony  przez fundację oraz historią choroby. Pomimo upływu lat wciąż mam nadzieję na powrót do sprawności gdyż pojawiają się nowe terapie i możliwości odbudowy komórek nerwowych, jednak aby móc z nich korzystać potrzebuję funduszy. Pomóżcie mi je zdobyć i wrócić do samodzielności.
 
Abym mogła kontynuować rehabilitację wystarczy że Państwo rozliczając się z podatku wpiszą w rubryce wniosek o przekazanie 1% podatku dane:
 
KRS: 0000037904, a w rybryce informacje uzupełniające - cel szczegółowy 1% bardzo ważne jest wpisanie danych: 16340 Chrobak Małgorzata Karolina, a w polu wyrażam zgodę proszę o zaznaczenie "X"
Poza przekazaniem mi 1%podatku można dokonywać wpłat darowizn na poniższe konto:

FUNDACJA DZIECIOM "ZDĄŻYĆ Z POMOCĄ"
ul. Łomińska 5 01-685 Warszawa
BANK BPH S.A. o/Warszawa
15  1060  0076  0000  3310  0018  2615
Z DOPISKIEM: 16340 Chrobak Małgorzata Karolina - darowizna na pomoc i ochronę zdrowia
 
 
 

niedziela, 1 lutego 2015

Jadłospis po pierwszych urodzinach

Komponując jadłospis dla Maluszka pamiętam o kilku zasadach:

- codziennie porcja warzyw i owoców
- staram się przygotować 5 posiłków w ciągu dnia, unikam podjadania między posiłkami
- urozmaicam posiłki,
- pamiętam o produktach zbożowych - pieczywo, kasza, o mleku, jogurtach, kefirach, serach, mięsach, raz-dwa razy w tygodniu mięso zamieniam na ryby.
- najważniejsze jest śniadanie, które na szczęście Alicja uwielbia, idealne śniadanie to węglowodany (pieczywo, kasza, płatki) biało (mleko, ser, jajka), witaminy i składniki mineralne (warzywa i owoce).
- moja Alicja pije czasami mleko krowie, a codziennie wieczorem mleko modyfikowane.
- chlebek smarujemy masłem, używamy do surówek i sałatek oleju rzepakowego
- unikam chipsów, napojów gazowanych itp.
- nie przesadzam z solą, ale używam przypraw bazylii, tymianku, czosnku. Tu masz listę przypraw jakie można stosować w diecie młodszych Dzieci:

http://polkamatkaa.blogspot.com/2014/11/tymianek-czyli-jak-przyprawiac-dania.html


ŚNIADANIE

płatki owsiane na mleku z dodatkiem drobno pokrojonych rodzynek


A na drugie śniadanie

wtorek, 27 stycznia 2015

Zaproszenie na bezpłatne spotkania Świadomej Mamy w VII edycji dla przyszłych i obecnych Rodziców w całej Polsce!

Projekt Świadoma Mama to bezpłatne warsztaty osobno dla Mam niemowląt i dzieci do 3 roku życia „Czas dziecka” 12.00-15.00 i osobno dla Kobiet w ciąży „Radość w ciąży” 17.00-20.00. Nowością Naszych spotkań są warsztaty praktyczne „Pielęgnacja i bezpieczeństwo” w godzinach 11.00-12.00 i 16.00-17.00 podczas których przyszli i obecni Rodzice mogą uczestniczyć m.in. w pokazie pierwszej pomocy przedmedycznej, masażu Shantala, handling’u niemowląt, zumbie/salsie/jodze, fitnessie, chustonoszeniu, warsztaty kulinarne… 




poniedziałek, 19 stycznia 2015

Recenzja niani elektronicznej Canpol Babies

Coraz popularniejsze stają się w Polsce elektroniczne nianie, urządzenie to nie znalazło się na liście niezbędnych rzeczy w mojej wyprawce,  a szkoda. Dzięki Canpol Babies mogłam przetestować nianię w domu i jestem zachwycona, brakowało nam takiego urządzenia. Muszę przyznać, że funkcjonalność tego urządzenia jest ogromna, a cena w porównaniu do podobnych ofert, niewysoka. Pierwszy dzień z nianią Canpol Babies był dla mnie pierwszym dniem, w którym mogłam spokojnie zająć się swoimi sprawami nie martwiąc się o Alicję śpiąca w pokoju obok. Nikt mi nie wmówi, że elektroniczna niania, to tylko gadżet, czy zbędny luksus.

sobota, 17 stycznia 2015

Relacja ze spotkania Świadoma Mama w Warszawie

Wspominałam Wam wcześniej o zaproszeniu na spotkanie Świadomej Mamy w Warszawie. Skorzystałam z zaproszenia i w poniedziałek 12 stycznia 2015 r. wybrałam się na spotkanie Świadomej Mamy. 
Jakie wrażenia? I czy ze spotkania wyszłam bogata w nową wiedzę? Zapraszam na relację :)



wtorek, 13 stycznia 2015

Jak odstawić nocne karmienie piersią

Sprawa nie jest prosta wręcz można powiedzieć, że to jak rozmowa Rządu z Górnikami. I w jednym i w drugim temacie każdy ma swój punkt widzenia, i Maluszek bo chce i Mama bo nie ma już siły. Druga sprawa to ile Mam tyle historii na temat nocnego karmienia:) Matka wszystko przetrzyma, ale perspektywa kolejnego roku nocnych pobudek przeraża:) A i karmienie w nocy, podobno tak rzecze nasz lekarz pediatra, nie sprzyja zdrowiu i szerzy masowo próchnicę:) Lekarze twierdzą, że karmienie nocne jest niezbędne przez pierwsze 6 tygodni życia. Nie wiem, nie znam się, to się nie wypowiadam. FAKT dla mnie istotny to SEN i odpoczynek... Od tego momentu zaczynają się nocne pertraktacje ze Strajkującym nie ma mowy o głodówce... Jak żyć? Jak oduczyć Maluszka nocnego podjadania?

Źródło: http://www.mjakmama24.pl/niemowle/karmienie/nocne-karmienie-niemowlat-kiedy-zakonczyc-karmienie-dziecka-w-nocy,157_1135.html

sobota, 10 stycznia 2015

Jadłospis po pierwszych urodzinach

Po pierwszych urodzinach nie musisz już miksować obiadków, ale na smażone schabowe i frytki  jeszcze nie pora. Przygotowałam pomysł na jadłospis na dziś. Pamiętajmy by dieta była zdrowa i urozmaicona, nie zapominajmy o porcji warzyw i owoców!




ŚNIADANIE

kanapka z pieczywa razowego z masłem
twarożek z pomidorem i koperkiem
szklanka mleka (wiem, że są opinie by nie podawać mleka do 3 roku życia, ale ja uważam, że jedna szklanka na tydzień nie zaszkodzi).



DRUGIE ŚNIADANIE

jogurt naturalny z dodatkiem owoców (np.: deserek ze słoiczka, albo zmiksowany banan)

 Pora na obiad:)

piątek, 9 stycznia 2015

Spotkanie Świadomej Mamy w Warszawie!



Przyszli i obecni Rodzice z Warszawy i okolic!!!

Zapraszamy na nasze warszawskie spotkanie Świadomej Mamy już

12 stycznia 2015 roku w Hotelu Mercure Warszawa Grand na

 ul. Kruczej 28 

W programie:


czwartek, 8 stycznia 2015

Trzydniówka

Początek roku przywitał nas trzydniówką. Mama mi mówiła, że najgorsza jest pierwsza gorączka. I stało się, zaczęło się wysoką gorączką, bez innych, dodatkowych objawów. Od razu szukaliśmy pomocy u lekarza. Trzydniówka czyli rumień nagły to choroba wywołana przez wirus HHV6 lub HHV7. Ta choroba dotyka małych Dzieci do 3 lat. Wirus przenosi się bardzo łatwo, ale przebieg choroby jest łagodny.

Źródło: http://babyonline.pl/choroby-malego-dziecka.html

wtorek, 6 stycznia 2015

Co potrafi roczne Dziecko? Jak wspomagać rozwój Dziecka?

Długo się zastanawiałam nad pierwszym postem w Nowym Roku... I postanowiłam dla Was napisać na poprawę humoru o liście rzeczy, które powinno umieć Twoje Dziecko po pierwszych urodzinach.
Znacie te pojedynki spacerowe: "A moja ma rok i nie używa pieluch" i tysiąc takich:)

I znów pojawia się moje ulubione hasło TAKE IT EASY MUM!

Prawdopodobnie Twój  roczny Maluszek potrafi już chodzić, potrafi chwycić z talerzyka okruszek chleba, pożegnać się"pa, pa", powiedzieć mama, pokazać oczko ulubionego misia. Twój Maluszek jest po pierwszych urodzinach, nauczył się już wielu, wielu rzeczy (My już się tylu nie nauczymy w rok:(

A to nie koniec jego nowych umiejętności:)


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...