Pokazywanie postów oznaczonych etykietą karmienie piersią. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą karmienie piersią. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 13 stycznia 2015

Jak odstawić nocne karmienie piersią

Sprawa nie jest prosta wręcz można powiedzieć, że to jak rozmowa Rządu z Górnikami. I w jednym i w drugim temacie każdy ma swój punkt widzenia, i Maluszek bo chce i Mama bo nie ma już siły. Druga sprawa to ile Mam tyle historii na temat nocnego karmienia:) Matka wszystko przetrzyma, ale perspektywa kolejnego roku nocnych pobudek przeraża:) A i karmienie w nocy, podobno tak rzecze nasz lekarz pediatra, nie sprzyja zdrowiu i szerzy masowo próchnicę:) Lekarze twierdzą, że karmienie nocne jest niezbędne przez pierwsze 6 tygodni życia. Nie wiem, nie znam się, to się nie wypowiadam. FAKT dla mnie istotny to SEN i odpoczynek... Od tego momentu zaczynają się nocne pertraktacje ze Strajkującym nie ma mowy o głodówce... Jak żyć? Jak oduczyć Maluszka nocnego podjadania?

Źródło: http://www.mjakmama24.pl/niemowle/karmienie/nocne-karmienie-niemowlat-kiedy-zakonczyc-karmienie-dziecka-w-nocy,157_1135.html

środa, 6 sierpnia 2014

Niezbędnik matki karmiącej

Warto kupić:
- biustonosz do karmienia najlepiej bawełniany, bez fiszbin
- wkładki laktacyjne, ale nie trzeba kupować na zapas bo później mogą być zbędne
- herbatę na laktacje
- zeszyt, notatnik, kalendarz, w którym będziesz zapisywać o której godzinie i jak długo jadł maluszek
- laktator, ale warto poczekać z tym zakupem
- trzeba kupić butelkę dla maluszka, można kupić pojemniki do przechowywania mleka
- można kupić poduszkę do karmienia, ja nie miałam



poniedziałek, 4 sierpnia 2014

Karmienie piersią po cesarskim cięciu


Cesarskie cięcie może zaburzyć laktację, ale bardzo często personel szpitala pomaga Matce i Noworodkowi aby ta trudna operacja nie zaburzyła laktacji. O czym warto pamiętać, co jest ważne by laktacja rozpoczęła się prawidłowo:

kontakt skóra do skóry

podać pierś w ciągu pierwszych dwóch godzin po porodzie

położna opiekująca się Mamą i maleństwem pomaga znaleźć odpowiednią pozycję do karmienia

nie podawać smoczka, butelki.

Znam Mamy, które również po cc z powodzeniem karmią swoje dzieci:) Powodzenia 



piątek, 1 sierpnia 2014

Problemy z karmieniem piersią


Światowy Tydzień Karmienia Piersią jest obchodzony od 1990 r.
Tydzień rozpoczyna się 1 sierpnia, w celu upamiętnienia daty podpisania we Florencji w 1990 r. Deklaracji Innocenti, która zobowiązuje sygnatariuszy do ochrony, promowania i wspierania karmienia piersią. Tę inicjatywą WHO i UNICEF podpisało 29 krajów, w tym Polska.

Czy wiesz, że 32 procent kobiet przerywa karmienie po wstąpieniu pierwszych trudności. 

A problemów jest mnóstwo: bolesne i poranione brodawki, nawał pokarmu, zastój pokarmu, zapalenie piersi, kryzys laktacyjny, dziecko nie chce ssać. 

Pamiętaj wiele problemów wynika  z samej natury laktacji. 

Kryzys laktacyjny - Jedną z najczęstszych przyczyn zaprzestania karmienia lub rozpoczęcia dokarmiania jest przekonanie Matki, że ma za mało pokarmu a Dziecko się nie najada. Najlepiej wtedy odwiedzić poradnie laktacyjną, gdzie specjaliści sprawdzą czy Maluszek prawidłowo przybiera na wadze i zaproponuje nam w jaki sposób karmić, pokażą odpowiednie pozycje itd. O prawdziwym niedoborze pokarmu moga świadczyć słabe przybieranie dziecka na wadze, moczenie mniej niż 6 pieluszek na dobę, płacz, niepokój maluszka. Tak zwany kryzys laktacyjny jest jednym z etapów laktacji - potrzeba wzmożonego ssania występuje podczas skoków rozwojowych - ok. 3, 6 i 12 tygodnia oraz 3 i 6 miesiąca życia Dziecka. Jeśli nie możesz odwiedzić poradni laktacyjnej a borykasz się z kryzysem laktacyjnym zachęcam do lektury.
O moich trudnościach i jak zażegnałam kryzysy przeczytasz tu:) Czyli co robić jak mleka jest za mało:
Warto zapamiętać, że rozpoczęcie dokarmiania zaburza laktację i może zakończyć się zaprzestaniem karmienia piersią. 


Nawał mleczny - Kolejnym  problemem, który spotyka karmiącą Mamę jest nawał pokarmu, w pierwszych dniach po porodzie z piersi płynie siara. Pomiędzy 2. i 6. dobą zaczyna się wytwarzać mleko dojrzałe i jest go zdecydowanie więcej, co po prostu poczujesz. Jest to stan fizjologiczny świadczący o prawidłowo rozpoczynającej się laktacji. Mleka jest za dużo w stosunku do potrzeb Maluszka. Piersi są ciężkie, obrzmiałe, ciepłe. To trwa kilka godzin lub dni, laktacja dopasuje się do Maluszka. Jak sobie z tym radzić: karmić często, po karmieniu można schłodzić piersi zimnym kompresem, podobno dobrze działają liście białej kapusty, ale ja nie testowałam. Nie ograniczaj napojów, ja ten okres przeszłam bez wielkich problemów dlatego tylko takie sposoby mogę Ci polecić. Wiem że jest jeszcze kilka np.: odciąganie pokarmu. Podobno szałwia i mięta zmniejszają produkcję mleka.


Problemy z piersiami i brodawkami -  nieprawidłowy sposób ssania, podobno najczęstszą przyczyną jest przystawianie dziecka do piersi i tu warto zasięgnąć rady u fachowców położnej, specjalisty w poradni laktacyjnej, który pokaże jak poprawnie karmić dziecko. Na piekące brodawki najlepszy jest pokarm, czasami maść, ale trzeba ją zmywać a to dodatkowa uciążliwa czynność. Jeśli czujesz, że pierś jest twarda i trudna do uchwycenia przez maluszka odciągnij przed karmieniem odrobinę mleka ręką lub laktatorem. Mi pomagał prysznic, przed karmieniem zrob piersiom prysznic, po karmieniu chłodna woda koi.


Zapalenie piersi  - ze swojego doświadczenia nic o tym nie wiem, ale z relacji innych Mam wiem, że to dosyć nieprzyjemny problem. Pierś jest zaczerwieniona, obrzęknięta, bolesna, można mieć dreszcze, bóle głowy, gorączkę... czasami tylko antybiotyk pomaga:(
Jak sobie pomóc? Często przystawiaj Maluszka do chorej piersi, po karmieniu stosuj zimne okłady, jeśli stan nie poprawia się przez dzień specjaliści zalecają wizytę u lekarza i antybiotyk.

Czasami dziecko nie chce ssać, bo ma katar , zabkuje, albo po prostu Mama jest zdenerwowana. Są tez wyjątkowe sytuacje problemy związane z budową jamy ustnej u Maluszka, albo budową brodawek u Mamy.
 
Jak widać karmienie piersią czasami może przynieść sporo problemów, które przeradzają się w stres i zdenerwowanie i u Mamy i u Maluszka. Ale warto próbować i pokonać te trudności.

Warto też zapamiętać, że ani gorączka, ani katar nie są powodem, by przestać karmić, ale uważaj na leki które przyjmujesz.


czwartek, 31 lipca 2014

Jak przygotować się do karmienia piersią?

Prawie każda z nas może karmić piersią. Wszystko zaczyna się w głowie, potrzebujemy wiary we własne siły, cierpliwości, wsparcia ze strony rodziny, personelu medycznego. Jak przygotować się do karmienia?

Przed urodzeniem dziecka:

- warto poczytać na ten temat, chociażby po to by znać etapy laktacji, problemy które mogą nas spotkać, o których napisze jutro.

- uczęszczaj na zajęcia do szkoły rodzenia, gdzie położne opowiedzą o karmieniu i pokażą  wygodne pozycje do karmienia piersią. Sukces karmienia piersią zależy od nauki prawidłowego przystawiania do piersi. Musi Wam być wygodnie a maluszek musi prawidłowo chwycić pierś. Wybierz najwygodniejszą pozycję: klasyczną, krzyżową, spod pachy, leżąca na boku, leżąca na plecach.

- pogadaj ze znajomymi Mamami, ale pamiętaj że każda z nas jest inna:)

- możesz skontaktować się ze specjalistą - poradnią laktacyjną, położną, dietetykiem, który pomoże opracować dietę dla mamy karmiącej.

- kup niezbędne gadżety - wkładki laktacyjne,   biustonosz do karmienia najlepiej bawełniany, bez fiszbin, poduszkę do karmienia (ja nie miałam), laktator ( z tym zakupem poczekaj, może Tobie nie będzie potrzebny), notatnik, w którym zapiszesz kiedy i jak długo karmisz.

- pozytywne nastawienie, to od niego wiele zależy, wszelkie wątpliwości staraj się rozwiązać ze specjalistą - najlepiej w poradni laktacyjnej.

- wsparcie bliskich, bardzo ważne.

- wybierz szpital, w którym personel pomoże Ci w trudnych, ale ważnych początkach.

- pamiętaj karm dziecko tak często jak chce tzw. Karmienie na żądanie, nie rzadziej niż co trzy godziny. Każde dziecko jest inne, jedno chce jeść co dwie godziny, inne domaga się nieustannie piersi. Długie czy krótkie karmienia nie oznaczają, że maluch się nie najada, ja karmiłam 5 min a Ala dobrze przybierała na wadze.

- przed karmieniem staraj się zrelaksować, myśl pozytywnie, odpoczywaj, pij ok. 2 litry wody niegazowanej.

wtorek, 29 lipca 2014

Jak wykarmić swoje dziecko i nie zwariować, czyli trudne początki

Z okazji światowego tygodnia karmienia piersią postanowiłam napisać wszystko co mi pomogło wykarmić Córkę:) tak dla pamięci, a może komuś się przyda. Jeśli Ty nie karmisz nie przejmuj się nie uważam, że jesteś gorsza, albo lepsza... Jeśli karmiłaś, ale uważasz, że to najgorsze momenty w twoim życiu rozumiem, moja koleżanka stwierdziła, że początki karmienia były gorsze od porodu.

Wiadomo Każda z nas jest inna, różne są też nasze Dzieci, które mogą bardzo różnie reagować, mają różne odruchy ssania, śpią krócej, śpią dłużej. No i świetnie monotonny, książkowy świat byłby nudny, nie przejmuj się słowami... ojej a mój to je 15 minut, a twój tylko 5... Płacze... pewnie jest głodny...Takie teksty dziś wywołują u mnie uśmiech... 

Podobno Każda z nas może wykarmić dziecko, ale z obserwacji wiem, że nie jest to prawda... najczęściej problem tkwi w początkach. Podobno o przebiegu laktacji decyduje pierwsze kilka godzin po porodzie, ważny jest kontakt "skóra do skóry", pierwsze karmienie powinno być w ciągu pierwszych dwóch godzin po porodzie, i tu ogromnie dziękuję, że trafiłam na wspaniałą położną, która pomogła mi. 

Warto też wiedzieć, że druga doba życia to czas intensywnego przystawiania do piersi. Głodomorek może chcieć ssać nawet co godzinę i należy mu to umożliwić. Noworodek ma silny odruch ssania. Ten okres jest trudny i dla Mamy i dla Noworodka, ale bardzo ważny dla pracy gruczołów mlecznych. Mi niestety nikt nie wytłumaczył fizjologii laktacji i byłam przerażona, Moja Mała Alicja płakała przez cały dzień i noc - była to po trudach porodu jedna z cięższych prób sił. Mama, która urodziła synka tego samego dnia i była ze mną na sali twierdziła, że Mała jest głodna dlatego płacze, a położna zastosowała środek najgorszy z możliwych przyniosła Ali smoczka. Pamiętaj  należy zadbać aby Dziecku nie podawano smoczka ani sztucznego pokarmu, bo to może zaburzyć odruch ssania.

O zaletach karmienia piersią dla Mamy i Dziecka pisałam tu:

http://polkamatkaa.blogspot.com/2013/08/blog-post_12.html

http://polkamatkaa.blogspot.com/2013/12/blog-post_30.html

Warto karmić piersią - korzyści dla Maluszka:

- uodparnia dziecko od chwili narodzin
- wspomaga pracę przewodu pokarmowego
- ma niepowtarzalny skład, dopasowany do potrzeb żywieniowych maluszka
- jest lekkostrawne
- zmienia skład wraz z potrzebami malca - najbardziej kaloryczne jest w nocy
- chroni przed chorobami
- nie uczula i chroni przed alergiami
- daje ogromną dawkę bliskości, miłości i bezpieczeństwa
- ssanie pokarmu stymuluje rozwój układu oddechowego, rozwój jamy ustnej, właściwie kształtowanie się zgryzu i przyszły rozwój mowy.

Korzyści dla mamy:

- skraca czas połogu
- chroni przed chorobami, nowotworami sutka, jajników i osteoporozą
- zmniejsza ryzyko depresji poporodowej
- mamy karmiące prowadzą zdrowy tryb życia, muszą dbać o zdrową, zbilansowaną dietę, muszą unikać smażonych potraw, alkoholu, papierosów
- pozwala wrócić do figury sprzed ciąży
- daje niezwykłą bliskość między matką a dzieckiem.
- jest wygodne, tanie

Według WHO  należy karmić przez 6 miesięcy życia, co ciekawe skład pokarmu zmienia się i dostosowuje do potrzeb rosnącego Dziecka. Warto karmić piersią nawet po roku życia.




poniedziałek, 30 grudnia 2013

ABC karmienia

Polko Matko - karmiąca pamiętaj

Jak długo dziecko ssie? Maluch powinien ssać aktywnie przynajmniej 5-10 minut. (Początkowo bałam się, że Moje Dziecko ssie za krótko bo ssała 5-10 minut:)

Dziecko nie powinno spać gdy je:( A ja teraz przysypiam jak jem

Dziecko karmimy na żądanie - Moja Córcia budzi się co trzy godziny, z zegarkiem w ręku.

Źródło: http://demotywatory.pl/1898387/KARMIENIE-PIERSIA

poniedziałek, 12 sierpnia 2013

Szkoła rodzenia – zajęcia drugie, Karmienie noworodka

Temat: Karmienie noworodka, dieta matki karmiącej.

Na drugich zajęciach w Szkole Rodzenia zajmowaliśmy się laktacją, karmieniem noworodka, dietą matki karmiącej. Przede wszystkim jestem przekonana, że nie ma lepszego sposobu odżywiania noworodków niż dostarczanie im naturalnego pokarmu, mleko matki to podstawa. Korzyści płyną dla dziecka i dla matki. Mleko matki przystosowuje się do potrzeb dziecka, ma najlepszy skład, nie obciąża układu trawiennego, mleko matki to naturalna szczepionka, działa zbawiennie na układ odpornościowy, nie uczula, zapobiega otyłości, karmienie piersią stanowi profilaktykę raka piersi. Dla niemowlęcia nie ma nic lepszego niż pokarm, dlatego warto karmić piersią. Najlepiej podawać Maluszkowi wyłącznie pierś przez pierwsze półrocze, a potem powoli wprowadzać nowe pokarmy, nie zaprzestając karmienia piersią.
 

 
 
Kilka wskazówek, które zapamiętałam z wykładu:

czwartek, 1 sierpnia 2013

Breastfesding In art , 1-7 Światowy Tydzień Karmienia Piersią

Światowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest od 1990 r. W tym roku przypada on na 1-7 sierpnia, Celem obchodów jest m.in. podkreślenie aspektów i korzyści wynikających z karmienia piersią.

Z tej okazji przygotowałam dla Was malarskie hity, których motywem przewodnim jest karmienie piersią.


Picasso
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...